Opus 5.5 新手上手路线：从第一条提示词到避坑

学习路线：第 1–2 步只用 claude.ai 网页或 App；第 3–4 步大多要用 Claude Code；第 5 步贯穿全程。

01第 1 步 / 共 5 步 · 只需 claude.ai把任务一次交代清楚

官方上手手册“第一次会话先试三件事”的第一条是：把整件事一次交出去，并写清楚做完长什么样、什么时候停下来问你。Opus 5.5 能连续工作很久，交代得越完整，越不容易跑偏。

要做的：

• 用途和对象：一次交出整个任务，写清做什么、给谁用。
• 完成标准：写清“做完”长什么样，比如必须做到的 3 件事。
• 何时停下问我：遇到需要你拍板的事、删数据这类不可逆操作之前，先停下来。
• 不要什么：具体列出来，做网页时写出“不要哪些设计套路”，不要只说“别太普通”。
• 交付前自查：比如“检查每个按钮能不能用”，或“找出数字、日期、名字互相矛盾的地方，引用原文并写明位置”。
• 另外，资料直接给原件：图表、截图直接上传，不要手抄数字；要完整的表格或文件，不要只要大纲。

要删的：“请仔细思考”“think carefully”这类话。官方手册说 Opus 5.5 每次回复前本来就会思考，删掉这句后回复开始得更快，质量没有明显下降。同样别一律开最高档：一位作者称，只改了思考档位这一项设置（点送出键旁的模型名就能看到），同一份工作就从约 102 秒降到约 20 秒，答案一样。

可复制的骨架（按上图五个部分，据官方手册和第 2 步的单页模板改写，不是原文）：

帮我做一个____（是什么），给____用，能直接在浏览器里打开。
必须做到：1. ____  2. ____  3. ____；在手机上也好用；能保存我输入的数据，做不到就加一个"下载备份"按钮。
只有缺了我就做不下去时，才停下来问我；其余步骤一次做完。
不要：____（具体列出不想要的样式或做法）。
交付前逐个检查每个按钮能不能用，坏的先修好；最后用一句话告诉我怎么用。

推荐资料：

下一步：第 2 步做出第一个成品，并学会改稿 →

02第 2 步 / 共 5 步 · 只需 claude.ai做出第一个成品，并学会改稿

最容易成功的第一个作品，是用一条写清楚的提示词，在 claude.ai 里做一个能在浏览器打开的单页：习惯打卡、月度预算、节日贺卡都行。第一版很少一次就满意，所以这一步真正要学的是怎么提修改意见。

改稿的核心习惯：

1. 做完先自己打开看（claude.ai 里在对话中直接预览就行）。没给它截图工具时，它看不到自己做出的画面，只有你看得到。
2. 把截图或报错贴回去，让它按“影响大小”排序，一次最多改 3 处。一位日本作者用 12 张截图这样提要求，称第一轮就把 260 条报错降到 0。
3. 遇到黑屏或报错，先别急着调高档位。同一位作者发现，长任务先降一档做出能跑的版本，再把复杂效果一项项加回去，更容易成功。

不满意时，按 6 项写清楚问题（来自一位 B站 UP 主的反馈模板）：

照这样写，比“不好看，再改改”有用得多。可以直接复制下面的填空：

位置或时间点：____
目前看到什么：____
为什么不对：____
想要的效果：____
改动范围：____
怎么验证：____

顺手攒教材：每做完一个作品，可以让它把制作过程写成一份给非工程师看的“杂志风 HTML 报告”。一位作者给的原句见下，意思是“把这次的制作过程写给非工程师看，包括用到的技术和 Skills，做成像杂志一样好读的 HTML 报告”。注意：报告里可能混进实际没用过的 Skill 名，要对照工作记录核对一次。

今回の制作プロセスを非エンジニア向けに、使用した技術、Skills含め雑誌のように読めるHTMLレポートとして仕上げて

推荐资料：

下一步：第 3 步用 Claude Code 前，弄懂档位和额度 →

03第 3 步 / 共 5 步 · 多数要用 Claude Code用 Claude Code 前，弄懂档位和额度

只用 claude.ai？思考档位保持默认即可，这一步可以先跳过；只需记住：换到无关的任务就开一个新对话，同样省额度。 跳到第 4 步 →

Claude Code 里的 effort（投入档位）决定它想多久、自查和核实做得多细。一位作者打了个比方：同一个人，你说“大概看看”还是“全部核实”，能力一样，只是核实程度不同。Opus 5.5 的默认是 medium，比之前的模型低一档，大部分工作不用改。

• 怎么切：对话中输入 /effort；桌面版快捷键 Cmd/Ctrl+Shift+E 切档位，Cmd/Ctrl+Shift+I 切模型。
• 推荐流程：先让它反过来问你、把需求补全 → 用 low 做出第一版 → 自己看方向对不对 → 最后切到 high 做验证。
• 升级路线：默认 medium，卡住调 high；开到 xhigh 仍在同一个问题上连卡两次，再考虑换更贵的 Fable 5.1，解决完再切回 Opus 5.5。

额度为什么会突然用光：每跑一轮，都要把整段对话重新发一遍，所以开销取决于任务跑了多少轮。省额度的做法：

• 换到无关的任务就用 /clear（清空当前对话，从头开始），不要在一个对话里越聊越长。
• 想保留前情就用 /compact（把前面的对话压缩成摘要再接着聊），而且要在缓存失效前做。缓存让重复发送的旧对话更省额度，订阅用户的缓存保留 1 小时。
• 中途切换模型、接入或断开 MCP（让 AI 直接读外部数据的插口），都会让缓存重写，额外耗额度。
• 不是每件事都要用 Opus：一位作者让 Sonnet 5.5 和 Opus 5.5 各做 7 类工作，修 bug、小工具、写开头、点评图片两者打平；算钱和查事实 Opus 更准。他的分工是日常活先用 Sonnet，算钱查事实用 Opus。

推荐资料：

下一步：第 4 步选一个方向深入 →

04第 4 步 / 共 5 步 · 多数要用 Claude Code选一个方向深入

前三步走完，按兴趣挑一个方向。每个方向先看第一份资料，再按需往下读。

• 视频动效需 Claude Code + Node.js、Chrome、FFmpeg4 份资料
• 网页与小游戏示例作者用桌面版里的 Claude Code2 份资料
• Claude Code 工作流需 Claude Code4 份资料
• 文档与知识工作claude.ai 里也能做2 份资料

方向 1 / 4视频动效

先弄懂原理：Opus 5.5 不直接生成视频。它写代码一帧帧画出画面，再用浏览器截帧、用 FFmpeg 合成，所以擅长动态图形和讲解动画，不擅长写实镜头。

• 要准备什么：Claude Code（effort 调到 high 或 xhigh），电脑上装好 Node.js、Chrome、FFmpeg。先不装也能试：只用 claude.ai 加录屏工具，见下表第一份资料的第 07 条。
• 写法经验：先分镜后代码；列一份“禁用清单”；让它自己抽帧检查、返工。
• 先改输入，再考虑调高档位：一位作者用同一提示词只改 effort 做了四版动画，盲看分不出高低；真正让画面变样的，是把抽象的旁白换成第一人称、有转折的一段话。他的说法是“旁白里的名词，就是模型要画的东西”。
• 对成本有现实预期：一份中文合集的 README 称，一句话短片几美元，几分钟的 MV 单次会话可能到约 200 美元。所谓“一次成型”，很多其实跑了两轮以上。

在图谱里看更多「视频编辑与制作」教程 · 127 条 →↑ 换个方向

方向 2 / 4网页与小游戏

一位“开发方面完全外行”的作者，用 Claude 桌面版里的 Claude Code，在一天里把做到一半的塔防游戏推进到 v1.0 并上线：到 v1.0 一共发了 25 条消息，其中只有 8 条是修改要求。他和 AI 一起复盘出的下指令方法：

• 输了要讲清自己是怎么摆的，不要只说“太难了”。
• 已经拿定主意，就只写一个方案；列两个，它会反问你选哪个。
• 提数字要附理由；发截图要加一句说明。
• 上线前做三点检查：密钥有没有写进代码、素材是否符合使用规约、有没有冒充官方。

在图谱里看更多「游戏开发」教程 · 20 条 →在图谱里看更多「网站与界面」教程 · 13 条 →↑ 换个方向

方向 3 / 4Claude Code 工作流

核心是学会“把活交到底”：写清输入在哪、输出成什么文件、完成标准是什么、做不到就直说。

• 输入和输出分开放（如 input/ 与 output/），不许改原文件。
• 要求它在 report.md 里写清怎么做的、哪些没做到或没把握。
• 用一份 TASKS.md 记录进度；一个提示框架是 Goal / Why / Context / Done when / Boundaries。
• 子代理的权限要真的锁住：一位作者自查发现，33 个子代理定义里只有 4 个限制了工具权限。规则写在文字里，不等于权限生效。

在图谱里看更多「Agent 与开发工作流」教程 · 48 条 →↑ 换个方向

方向 4 / 4文档与知识工作

• 回答“像样但空泛”时追问三句：先把所有候选列全再比较；先定好分类维度再查漏；把每个前提单独拿出来，带依据重新判断。作者觉得第三句最有效。
• 涉及最新信息，每次写明“先查再答”：一位作者让三个模型查“制度现在是什么样”，Opus 5.5 第一轮没有自己联网搜索；明确说“请搜索”它才会搜。出稿前自己再打开官方页面核对。

在图谱里看更多「业务分析与文档」教程 · 24 条 →在图谱里看更多「写作与知识解释」教程 · 6 条 →↑ 换个方向

下一步：第 5 步避开新手最常踩的坑 →

05第 5 步 / 共 5 步 · 全程留意避开新手最常踩的坑

check for any mistakes or regressions

为什么会被换模型或拦截：官方帮助中心说明，安全分类器会把网络攻击类请求回退到 Opus 4.8，把生物两用类和前沿大模型开发类回退到 Opus 5，并直接拦截“逐字输出完整思考过程”这类请求；大多数请求不会触发。分类器不只看你打的字，也看记忆、连接器、搜索结果和文件。

不想被自动换模型：在 设置 › Capabilities（Claude Code 里是 Config › MODEL & OUTPUT）关闭 “Switch models when a message is flagged”。

路线走完了。附录 A怎么判断一条案例值不值得信 →

A附录 A · 路线之外怎么判断一条案例值不值得信

挑选这份清单时用的就是下面几条，你自己在图谱里翻时也能用：

• 跑了几次？只跑一次的结论很容易翻。有作者把同一道题重跑一次，原本会主动联网的模型也不查了。
• “一次成型”是真的吗？很多“一次成型”其实跑了两轮以上。
• 档位越高越好吗？盲测里 max 比 medium 多花约 7 倍时间，成片却分不出来。
• 钱是怎么算的？美元数多按 API 价格折算，订阅用户扣的是额度。
• 有没有能打开的成品、完整提示词和失败记录？三样都有的，比只放一段炫酷视频的可信。
• 有没有推广？内容可以用，但要知道作者的立场。